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2018华南理工大学高水平运动队专项测试内容方法与标准

来源:华南理工大学 2018-1-6 12:19:36 微信公众号查成绩:

2018年华南理工大学招收高水平运动队专项测试内容、方法与标准

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华南理工大学 2018 年招收高水平运动队专项测试内容、方法与标准华南理工大学高水平运动队招生工作小组 2018 年 1 月 1 篮球专项测试内容、方法与标准一、身体素质部分(一)边线折返跑(分值 100 分) 1. 测试方法测试者在篮球场一侧边线后准备,当听到发令员发出开始指令,快速起跑冲向对侧边线,并踩过对侧边线后折返,当测试者躯干第 17 次冲过对侧边线后停表。本项目测试者须测试 3 组,组间歇 2 分钟。 2. 测试要求 1)起跑时不能踩边线,不得抢跑;在跑的过程中,测试者每次折返时都要 “踩过球场的边线”(图 1 所示),如有违犯直接罚下。 2)间歇期,测试者到起点处休息,在提示“还有 30 秒”时,到起点处自己的号位处准备,裁判员在“还有 5 秒钟”时开始倒计时发令,如有拖延间歇时,将直接罚下。图 1 脚踩过边线正、误示意图 3. 成绩记录与评定 1)本项目取测试者 3 组测试的平均成绩为最终成绩(评分标准见表 1),数据精确到百分之一秒(如 62.01 秒)。 2)未达到规定要求或违反规定,直接罚下,本次测试成绩无效。 3)身高、体重以报到现场测量为准。 2 4. 测试流程 1)测试前进行测试分组(原则上外线一组、内线一组),排好各组的起跑位次,记录员认真核对起跑位次号与该测试者姓名是否一致。 2)测试者 4-6 人为一小组同时进行测试,两小组先后依次进行:第一小组跑完记录好成绩后,第二小组立即开始;第二小组跑时第一组处于休息期,“间歇时间到”第一小组开始第二个 17 次跑,如此每人跑完 3 组。 3)7-9 名裁判员。两人发令兼计间歇时(每人负责一小组),并检查违规; 4-6 人计时(用多块秒表,每人专计一名测试者)兼检查是否违规,如发现违规立即令其退出,一人总计时(计小组全部测试者,以便与每个计时员核实)兼开启比赛计时钟(设定的达标时间参考值),一人总记录兼点名和排列起跑位次。 5. 特殊规定 1)身高 2.09 米(男)/1.85 米(女)以上运动员,身高每增加 1 厘米,达标成绩加 1 秒。 2)体重:体重超过 120kg(男)/80kg(女),每增加 1kg 加 0.2 秒。 3)通过加秒因素达标,得分按照 90 分计算,未通过加秒因素达标,按照实际成绩查分(评分标准见表 1)。表 1 边线折返跑测试评分标准男子边线折返跑平均成绩(秒)得分身高<1.95 米 身高 1.95-2.04 米 身高≥2.05 米 59.0 61.0 63.0 150 59.1 61.1 63.1 148 59.2 61.2 63.2 146 59.3 61.3 63.3 144 59.4 61.4 63.4 142 59.5 61.5 63.5 140 59.6 61.6 63.6 138 59.7 61.7 63.7 136 59.8 61.8 63.8 134 59.9 61.9 63.9 132 60.0 62.0 64.0 130 60.1 62.1 64.1 128 60.2 62.2 64.2 126 60.3 62.3 64.3 124 60.4 62.4 64.4 122 60.5 62.5 64.5 120 60.6 62.6 64.6 118 60.7 62.7 64.7 116 60.8 62.8 64.8 114 60.9 62.9 64.9 112 61.0 63.0 65.0 110 3 61.1 63.1 65.1 108 61.2 63.2 65.2 106 61.3 63.3 65.3 104 61.4 63.4 65.4 102 61.5 63.5 65.5 100 61.6 63.6 65.6 98 61.7 63.7 65.7 96 61.8 63.8 65.8 94 61.9 63.9 65.9 92 62.0 64.0 66.0 90 62.1 64.1 66.1 88 62.2 64.2 66.2 86 62.3 64.3 66.3 84 62.4 64.4 66.4 82 62.5 64.5 66.5 80 62.6 64.6 66.6 78 62.7 64.7 66.7 76 62.8 64.8 66.8 74 62.9 64.9 66.9 72 63.0 65.0 67.0 70 63.1 65.1 67.1 68 63.2 65.2 67.2 66 63.3 65.3 67.3 64 63.4 65.4 67.4 62 63.5 65.5 67.5 60 63.6 65.6 67.6 58 63.7 65.7 67.7 56 63.8 65.8 67.8 54 63.9 65.9 67.9 52 64.0 66.0 68.0 50 女子边线折返跑平均成绩(秒)得分身高<1.80 米 身高 1.80-1.89 米 身高≥1.90 米 65.0 67.0 69.0 150 65.1 67.1 69.1 148 65.2 67.2 69.2 146 65.3 67.3 69.3 144 65.4 67.4 69.4 142 65.5 67.5 69.5 140 65.6 67.6 69.6 138 65.7 67.7 69.7 136 65.8 67.8 69.8 134 65.9 67.9 69.9 132 66.0 68.0 70.0 130 66.1 68.1 70.1 128 66.2 68.2 70.2 126 66.3 68.3 70.3 124 66.4 68.4 70.4 122 66.5 68.5 70.5 120 66.6 68.6 70.6 118 66.7 68.7 70.7 116 66.8 68.8 70.8 114 66.9 68.9 70.9 112 67.0 69.0 71.0 110 67.1 69.1 71.1 108 4 67.2 69.2 71.2 106 67.3 69.3 71.3 104 67.4 69.4 71.4 102 67.5 69.5 71.5 100 67.6 69.6 71.6 98 67.7 69.7 71.7 96 67.8 69.8 71.8 94 67.9 69.9 71.9 92 68.0 70.0 72.0 90 68.1 70.1 72.1 88 68.2 70.2 72.2 86 68.3 70.3 72.3 84 68.4 70.4 72.4 82 68.5 70.5 72.5 80 68.6 70.6 72.6 78 68.7 70.7 72.7 76 68.8 70.8 72.8 74 68.9 70.9 72.9 72 69.0 71.0 73.0 70 69.1 72.1 73.1 68 69.2 72.2 73.2 66 69.3 72.3 73.3 64 69.4 72.4 73.4 62 69.5 72.5 73.5 60 69.6 72.6 73.6 58 69.7 72.7 73.7 56 69.8 72.8 73.8 54 69.9 72.9 73.9 52 70.0 73.0 74.0 50 (二)三角滑步(分值 100 分) 1. 测试方法测试者从 A 点开始听到信号后迅速滑步到 B 点,左手触标志物后再滑步回 A 点,右手触标志物后滑步到 C 点,左手触标志物后再滑步回 A 点用右手触标志物,为一次三角滑步。测试者须连续完成三次,计算全程滑步的时间(标志物高 30cm)。 2. 测试要求 1)测试者不得用交叉步,每个点都必须手触标志物后方能折回,否则将被判为犯规而取消成绩。 2)标志物如被撞倒,则考生必须自己扶起标志物后方能继续测试,标志物如被推离原地,监考员不予推放回原地点。 3)该项目测试机会 2 次,取最好成绩。 5 3. 评分标准(表 2)表 2 三角滑步评分标准男子 女子 分数 16"0 18"0 100 16"2 18"2 95 16"4 18"4 90 16"6 18"6 85 16"8 18"8 80 17"0 19"0 75 17"5 19"5 70 18"0 20"0 65 18"5 20"5 60 19"0 21"0 55 19"5 21"5 50 20"0 22"0 45 20"5 22"5 40 21"0 23"0 35 21"5 23"5 30 22"0 24"0 25 22"5 24"5 20 23"0 25"0 15 23"5 25"5 10 24"0 26"0 5 (三) 原地上一步纵跳摸高(分值 100 分) 1. 测试方法纵跳前,先测试伸臂高(原地站立向上伸臂的高度)。受测者两脚平行侧对墙站立,尽量向上伸臂,指尖触摸最高点。要求靠近墙的脚外、臀外、腋外、肘部和指尖在一条垂直线上,臂尽力向上伸直,不要有缩肩或弓腰等投机取巧行为 (图 2 中打“×”者为错误姿势),测量指尖触摸的高度。图 2 测伸臂高正、误示意图 6 测试者一脚上一步,另一脚并步,接着双脚蹬地尽量向上跳,用手指在测试板上留下标记。使用电子摸高器时,按仪器使用说明操作。用手触摸到篮板的高度减去“伸臂高”,即为受测者的纵跳高度(净跳高度)。 2. 测试要求测“伸臂高”不可投机取巧,未通过“伸臂高”测量,将不准参加摸高测试;运动员必须原地双脚平行或原地站立,一脚跨一步,另一脚并步,双脚起跳;不准助跑,不能垫步或跳步以后再上步;使用电子测量器时,只能用指端触屏,不能全手掌拍上,否则不显示数据;要求一律穿球鞋参加测试。 3.成绩记录与评定 1)首先测试伸臂高,然后每人测试两次上一步纵跳摸高,记录两次成绩,取最好成绩。 2)测量高度精确到 1cm,若出现助跑、垫步等违规行为,该次成绩无效(评分标准见表 3)。表 3 原地上一步纵跳摸高纵 跳(男子) 纵 跳(女子)净跳高度(cm) 得分 净跳高度(cm) 得分 95 150 66 150 94 146 65 146 93 142 64 142 92 138 63 138 91 134 62 134 90 130 61 130 89 126 60 126 88 122 59 122 87 118 58 118 86 114 57 114 85 110 56 110 84 106 55 106 83 102 54 102 82 98 53 98 81 94 52 94 80 90 51 90 79 88 78 86 50 86 77 84 76 82 49 82 75 80 7 74 78 48 78 73 76 72 74 47 74 71 72 70 70 46 70 69 68 68 66 45 66 67 64 66 62 44 62 65 60 64 58 43 58 63 56 62 54 42 54 61 52 60 50 41 50 二、技术部分(一)强度投篮(分值 100 分) 1. 测试方法 1)标准篮球场地,外线以 3 分线为限制(界)测试 3 分投篮,内线以“2 分投篮线”为限制(界)测试 2 分投篮。2 分投篮线的划法(如图 3 所示),以篮圈中心在地面上的投影点为圆心,以此点至罚球半圆与罚球线交点的距离为半径(4.65m)所划的弧线,弧线过合理冲撞区后为垂直于端线的直线。图 3 内、外线投篮区 2)外线:测试者①站在端线中点外的出发区内持球做好准备,听到“预备开始”口令后,立即将球抛到 3 分线外,快速转移抢步接球、跳起投篮、冲抢篮板球、抛出,连续反复快速进行。 8 3)内线:测试者○5 站在端线中点外的出发区内持球做好准备,听到“开始” 口令后,立即将球抛到 2 分线外,快速转移抢步接球、跳起投篮、冲抢篮板球、抛出,连续反复快速进行。 2. 测试要求 1)测试者听到口令后方可开始向外抛球,抢到篮板球后要快速抛到线外,抢步接球投篮,无论是抛球到线外,还是接球投篮均不允许走步,如果出现抢篮板球后抱球跑、接球投篮前走步违例、其他同伴触球等情况,此次投中和投篮次数均无效。 2)切记投篮强度要求,未达到规定投篮强度要求,不予计算成绩。 3)要求投篮出手快、冲抢快、抛球转移快、抢步接球起跳快,投篮动作符合技术规范要求。 4)记录员应大声报数测试者的投次和中次,若出现走步、投篮未触及篮圈、投篮时踩线等违例行为时,应立即用相应手势说明。 5)每人测试两次,记录两次成绩,取最好成绩。 3. 成绩记录与评定表 4 强度投篮评分表(男篮)外线队员 内线队员投次 命中 投次 命中 得分 投次 命中 投次 命中 得分 18 16 17 17 150 22 20 21 21 150 18 15 17 16 138 22 19 21 20 139 18 14 17 15 126 22 18 21 19 129 18 13 17 14 114 22 17 21 18 120 18 12 17 13 102 22 16 21 17 112 18 11 17 12 90 22 15 21 16 106 18 10 17 11 83 22 14 21 15 98 18 9 17 10 76 22 13 21 14 90 18 8 17 9 69 22 12 21 13 84 18 7 17 8 62 22 11 21 12 78 18 6 17 7 56 22 10 21 11 72 18 5 17 6 50 22 9 21 10 67 22 8 21 9 62 22 7 21 8 58 22 6 21 7 54 22 5 21 6 50 9 表 5 强度投篮评分表(女篮)外线队员 内线队员投次 中次 投次 中次 分数 投次 中次 投次 中次 分数 17 15 16 16 150 21 19 20 20 150 17 14 16 15 136 21 18 20 19 139 17 13 16 14 123 21 17 20 18 128 17 12 16 13 111 21 16 20 17 118 17 11 16 12 100 21 15 20 16 108 17 10 16 11 90 21 14 20 15 99 17 9 16 10 82 21 13 20 14 90 17 8 16 9 74 21 12 20 13 84 17 7 16 8 66 21 11 20 12 78 17 6 16 7 58 21 10 20 11 72 17 5 16 6 50 21 9 20 10 66 21 8 20 9 60 21 7 20 8 55 21 6 20 7 50 (二) 综合运球投篮(分值 100 分) 1. 测试方法如图 4 所示: 1)测试队员持球从中圈圆弧线后起动,先用右手加速运球,当任意脚踩进三分线内后,后退运球(身体背对或侧对中线),当任意脚踩进中圈后做胯下变向,换成左手运球; 2)当脚踩进 B 圆圈时做背后运球变向,换右手运球,当脚踩进罚球圈时,转身运球突破后左手上篮; 3)投中抢到篮板球后,按原路线返回,首先是用左手加速运球,脚踩进罚球圈后做后转身变向运球,换右手运球,脚踩进 B 圆圈做背后变向运球,换左手运球; 4)当脚踩进中圈时,继续用左手运球至三分线,当脚踩进三分线内,变后 10 退运球,当脚踩进中圈后做胯下变向,换成右手运球; 5)当脚踩进 D 圆圈时做背后运球变向,换左手运球,当脚踩进罚球圈,后转身运球突破右手上篮; 6)投中抢到篮板球后,按原路线返回,首先是用右手加速运球,脚踩进罚球圈后做后转身变向运球,换左手运球,脚踩进 D 圆圈做背后变向运球,换右手运球; 7)当脚踩进中圈时,反身快速运球投篮,球中篮通过篮圈后停表。图 4 综合运球突破上篮示意图 2. 测试要求(1)测试者必须按测试方法和步骤运球,否则取消该次测试成绩。(2)运球前进变向,脚必须踩到身前圆圈,后退运球,身体背对或侧对中线,任意脚必须踩进中圈才能变向。未按测试方法和路线运球,出现脚未踩圆圈、未能及时换手运球、返回时脚未踩进中圈、未按规定左(右)手投篮、携带球等,按技评标准要求扣除成绩或取消测试。(3)每次上篮不中必须补中,最后踩进中圈反身快速运球投篮,球中篮通过篮圈后停表。(4)每人测试两次,记录两次成绩,取最好成绩。 3. 成绩记录与评定表 6 综合运球投篮测试评分标准(男篮) ≦1.94m 1.95-2.04m ≧2.05m 成绩 分数 成绩 分数 成绩 分数 成绩 分数 成绩 分数 成绩 分数 24.0 150 29.0 99 25.0 150 30.0 99 26.0 150 31.0 99 24.1 148 29.1 98 25.1 148 30.1 98 26.1 148 31.1 98 24.2 147 29.2 97 25.2 147 30.2 97 26.2 147 31.2 97 24.3 146 29.3 96 25.3 146 30.3 96 26.3 146 31.3 96 24.4 145 29.4 95 25.4 145 30.4 95 26.4 145 31.4 95 24.5 144 29.5 94 25.5 144 30.5 94 26.5 144 31.5 94 24.6 143 29.6 93 25.6 143 30.6 93 26.6 143 31.6 93 24.7 142 29.7 92 25.7 142 30.7 92 26.7 142 31.7 92 11 24.8 141 29.8 91 25.8 141 30.8 91 26.8 141 31.8 91 24.9 140 29.9 90 25.9 140 30.9 90 26.9 140 31.9 90 25.0 139 30.0 89 26.0 139 31.0 89 27.0 139 32.0 89 25.1 138 30.1 88 26.1 138 31.1 88 27.1 138 32.1 88 25.2 137 30.2 87 26.2 137 31.2 87 27.2 137 32.2 87 25.3 136 30.3 86 26.3 136 31.3 86 27.3 136 32.3 86 25.4 135 30.4 85 26.4 135 31.4 85 27.4 135 32.4 85 25.5 134 30.5 84 26.5 134 31.5 84 27.5 134 32.5 84 25.6 133 30.6 83 26.6 133 31.6 83 27.6 133 32.6 83 25.7 132 30.7 82 26.7 132 31.7 82 27.7 132 32.7 82 25.8 131 30.8 81 26.8 131 31.8 81 27.8 131 32.8 81 25.9 130 30.9 80 26.9 130 31.9 80 27.9 130 32.9 80 26.0 129 31.0 79 27.0 129 32.0 79 28.0 129 33.0 79 26.1 128 31.1 78 27.1 128 32.1 78 28.1 128 33.1 78 26.2 127 31.2 77 27.2 127 32.2 77 28.2 127 33.2 77 26.3 126 31.3 76 27.3 126 32.3 76 28.3 126 33.3 76 26.4 125 31.4 75 27.4 125 32.4 75 28.4 125 33.4 75 26.5 124 31.5 74 27.5 124 32.5 74 28.5 124 33.5 74 26.6 123 31.6 73 27.6 123 32.6 73 28.6 123 33.6 73 26.7 122 31.7 72 27.7 122 32.7 72 28.7 122 33.7 72 26.8 121 31.8 71 27.8 121 32.8 71 28.8 121 33.8 71 26.9 120 31.9 70 27.9 120 32.9 70 28.9 120 33.9 70 27.0 119 32.0 69 28.0 119 33.0 69 29.0 119 34.0 69 27.1 118 32.1 68 28.1 118 33.1 68 29.1 118 34.1 68 27.2 117 32.2 67 28.2 117 33.2 67 29.2 117 34.2 67 27.3 116 32.3 66 28.3 116 33.3 66 29.3 116 34.3 66 27.4 115 32.4 65 28.4 115 33.4 65 29.4 115 34.4 65 27.5 114 32.5 64 28.5 114 33.5 64 29.5 114 34.5 64 27.6 113 32.6 63 28.6 113 33.6 63 29.6 113 34.6 63 27.7 112 32.7 62 28.7 112 33.7 62 29.7 112 34.7 62 27.8 111 32.8 61 28.8 111 33.8 61 29.8 111 34.8 61 27.9 110 32.9 60 28.9 110 33.9 60 29.9 110 34.9 60 28.0 109 33.0 59 29.0 109 34.0 59 30.0 109 35.0 59 28.1 108 33.1 58 29.1 108 34.1 58 30.1 108 35.1 58 28.2 107 33.2 57 29.2 107 34.2 57 30.2 107 35.2 57 28.3 106 33.3 56 29.3 106 34.3 56 30.3 106 35.3 56 28.4 105 33.4 55 29.4 105 34.4 55 30.4 105 35.4 55 28.5 104 33.5 54 29.5 104 34.5 54 30.5 104 35.5 54 28.6 103 33.6 53 29.6 103 34.6 53 30.6 103 35.6 53 28.7 102 33.7 52 29.7 102 34.7 52 30.7 102 35.7 52 28.8 101 33.8 51 29.8 101 34.8 51 30.8 101 35.8 51 28.9 100 33.9 50 29.9 100 34.9 50 30.9 100 35.9 50 表 7 综合运球投篮测试评分标准(女篮) ≦1.84m 1.85-1.89m ≧1.90m 成绩 分数 成绩 分数 成绩 分数 成绩 分数 成绩 分数 成绩 分数 28.0 150 33.0 99 29.0 150 34.0 99 30.0 150 35.0 99 28.1 148 33.1 98 29.1 148 34.1 98 30.1 148 35.1 98 28.2 147 33.2 97 29.2 147 34.2 97 30.2 147 35.2 97 28.3 146 33.3 96 29.3 146 34.3 96 30.3 146 35.3 96 28.4 145 33.4 95 29.4 145 34.4 95 30.4 145 35.4 95 28.5 144 33.5 94 29.5 144 34.5 94 30.5 144 35.5 94 28.6 143 33.6 93 29.6 143 34.6 93 30.6 143 35.6 93 28.7 142 33.7 92 29.7 142 34.7 92 30.7 142 35.7 92 28.8 141 33.8 91 29.8 141 34.8 91 30.8 141 35.8 91 28.9 140 33.9 90 29.9 140 34.9 90 30.9 140 35.9 90 12 29.0 139 34.0 89 30.0 139 35.0 89 31.0 139 36.0 89 29.1 138 34.1 88 30.1 138 35.1 88 31.1 138 36.1 88 29.2 137 34.2 87 30.2 137 35.2 87 31.2 137 36.2 87 29.3 136 34.3 86 30.3 136 35.3 86 31.3 136 36.3 86 29.4 135 34.4 85 30.4 135 35.4 85 31.4 135 36.4 85 29.5 134 34.5 84 30.5 134 35.5 84 31.5 134 36.5 84 29.6 133 34.6 83 30.6 133 35.6 83 31.6 133 36.6 83 29.7 132 34.7 82 30.7 132 35.7 82 31.7 132 36.7 82 29.8 131 34.8 81 30.8 131 35.8 81 31.8 131 36.8 81 29.9 130 34.9 80 30.9 130 35.9 80 31.9 130 36.9 80 30.0 129 35.0 79 31.0 129 36.0 79 32.0 129 37.0 79 30.1 128 35.1 78 31.1 128 36.1 78 32.1 128 37.1 78 30.2 127 35.2 77 31.2 127 36.2 77 32.2 127 37.2 77 30.3 126 35.3 76 31.3 126 36.3 76 32.3 126 37.3 76 30.4 125 35.4 75 31.4 125 36.4 75 32.4 125 37.4 75 30.5 124 35.5 74 31.5 124 36.5 74 32.5 124 37.5 74 30.6 123 35.6 73 31.6 123 36.6 73 32.6 123 37.6 73 30.7 122 35.7 72 31.7 122 36.7 72 32.7 122 37.7 72 30.8 121 35.8 71 31.8 121 36.8 71 32.8 121 37.8 71 30.9 120 35.9 70 31.9 120 36.9 70 32.9 120 37.9 70 31.0 119 36.0 69 32.0 119 37.0 69 33.0 119 38.0 69 31.1 118 36.1 68 32.1 118 37.1 68 33.1 118 38.1 68 31.2 117 36.2 67 32.2 117 37.2 67 33.2 117 38.2 67 31.3 116 36.3 66 32.3 116 37.3 66 33.3 116 38.3 66 31.4 115 36.4 65 32.4 115 37.4 65 33.4 115 38.4 65 31.5 114 36.5 64 32.5 114 37.5 64 33.5 114 38.5 64 31.6 113 36.6 63 32.6 113 37.6 63 33.6 113 38.6 63 31.7 112 36.7 62 32.7 112 37.7 62 33.7 112 38.7 62 31.8 111 36.8 61 32.8 111 37.8 61 33.8 111 38.8 61 31.9 110 36.9 60 32.9 110 37.9 60 33.9 110 38.9 60 32.0 109 37.0 59 33.0 109 38.0 59 34.0 109 39.0 59 32.1 108 37.1 58 33.1 108 38.1 58 34.1 108 39.1 58 32.2 107 37.2 57 33.2 107 38.2 57 34.2 107 39.2 57 32.3 106 37.3 56 33.3 106 38.3 56 34.3 106 39.3 56 32.4 105 37.4 55 33.4 105 38.4 55 34.4 105 39.4 55 32.5 104 37.5 54 33.5 104 38.5 54 34.5 104 39.5 54 32.6 103 37.6 53 33.6 103 38.6 53 34.6 103 39.6 53 32.7 102 37.7 52 33.7 102 38.7 52 34.7 102 39.7 52 32.8 101 37.8 51 33.8 101 38.8 51 34.8 101 39.8 51 32.9 100 37.9 50 33.9 100 38.9 50 34.9 100 39.9 50 (三)比赛(分值 100 分) 1. 测试内容 1)半场 3 对 3 比赛 2)全场 5 对 5 比赛 2. 测试方法及评分 1)所有考生将参加比赛。根据测试者人数和测试者场上位置进行分组,采用半场盯人防守,测试考生的技战术运用能力。每场比赛时间,以能够全部观察了解每个考生的情况而定。 2)身材条件和个人攻防技术的特长。 13 3)个人攻防技术能力。通过比赛,观察考生个人攻防技术运用的合理合法性、熟练程度和协同配合的能力及意识。 4)战术配合能力。组织发动快攻战术意识与能力;两三人战术配合意识与能力。三、特殊加分凡身高≥2 米测试者(中锋),其总成绩给予相应加分(表 8)。表 8 中锋身高加分表序号 身高(米) 加分 1 男 2.00 女 1.80 1 2 男 2.01 女 1.81 2 3 男 2.02 女 1.82 3 4 男 2.03 女 1.83 4 5 男 2.04 女 1.84 5 6 男≥2.05 女 1.87 10 四、篮球考生总成绩篮球考生总成绩 = 边线折返跑成绩 + 三角滑步成绩 + 原地上一步纵跳摸高成绩 + 强度投篮成绩 + 综合运球投篮成绩 + 比赛成绩(两场比赛成绩的平均分)+ 特殊加分 14 足球专项测试内容、方法与标准基本技术和身体素质部分一、传球(100 分)(一)测试方法 1. 测试者从起点带球推进至 3m×3m 的方块内,将球传入 1、2、3、4 号区域(区域面积均为 8m×8m),方块距离 1、2 号区域 25m,距离 3、4 号区域 35m (图 1)。 2. 测试者需在 80 秒内完成 14 次传球(左、右脚各 7 次)。左脚传球至 1、3 号区域,右脚传球 2、4 号区域。传球至 1、2 号区域左、右脚各 4 次,每球分值 5 分,传球至 3、4 号区域左右脚各 3 次,每球分值 10 分。(二)测试要求及评分 1. 测试者从起点开始,球动即开表计时,计算 80 秒内完成传球的总得分即为本项最后得分。 2. 测试者必须在方块内传球,否则视为无效,所有线属于区域内。 3. 每人两次机会,取最好成绩。图 1 15 二、射门(100 分)(一)测试方法 1. 测试者在 18 码线框内,带球射门。射门起脚时,球不得越过大禁区 18 码线,且射中指定区域(标志桶与门柱之间的 2m 左右区域)方能得分(图 2)。 2. 规定脚法射门。测试者须在 60 秒内完成左、右脚足弓射门各 5 次,每球分值 5 分,满分 50 分。 3. 二选一脚法射门。测试者须在 80 秒内完成左、右脚正脚背或脚内侧射门各 5 次,每球分值 5 分,满分 50 分。(二)测试要求及评分 1. 测试者从大禁区弧顶开始,球动即开表计时,规定脚法和二选一脚法射门的总得分即为本项最后得分。 2. 测试者射门时,左脚只能射向球门左边区域,右脚只能射向球门右边区域,否则射中视为无效。二选一脚法射门时,脚的其他部位射门射中无效。 3. 每人两次机会,取最好成绩。图 2 三、T 型灵敏测试(100 分)(一)测试方法 4 个标志桶摆放位置和距离如图 3 所示(5yard=4.57m,10yard=9.14m),测试者从 A 桶左侧开始,快速冲刺到 B 桶,用右手触摸 B 桶尖,侧并步跑到 C 桶,用左手触碰 C 桶尖,然后向右侧并步跑到 D 桶,用右手触碰 D 桶尖,然后再向左侧并步跑回 B 桶,用左手触碰 B 桶尖,然后后退跑回 A 桶,当测试者的身体通过 A 桶时,测试结束。 16 (二)测试要求及评分 1. 当测试者侧并步跑双脚不在一条水平线上时,全程 4 次碰触桶尖漏碰的时候,整个跑动过程脸向侧或向后看的时候,这三种情况视为测试失败。 2. 每人两次机会,取最好成绩。 3. 评分标准见表 1。图 3 表 1 序号 时间(t/秒) 分数 1 t≤9.5 100 2 9.5<t≤10.5 80 3 10.5<t≤11.5 60 4 t>11.5 0 四、冲刺&灵活性测试(100 分)(一)测试方法测试场地及路线如图 4 所示,测试者须在 14m×8m 的区域里按照规定线路指引,分别完成无球跑动和带球跑动两种测试。(二)测试要求及评分 1. 无球跑动即为从起点绕过中途的杆跑到终点,分值 50 分。有球跑动则为从起点带球绕过杆到终点(以人球同时到为结束),分值 50 分。 17 图 4 2. 先测试无球跑动,后测试有球跑动,各两次,取最好成绩,两小项得分之和即为本项最后得分。 3. 评分标准见表 2。表 2 名次 得分 名次 得分 1 100 17 68 2 98 18 66 3 96 19 64 4 94 20 62 5 92 21 60 6 90 22 58 7 88 23 56 8 86 24 54 9 84 25 52 10 82 26 50 11 80 27 48 12 78 28 46 13 76 29 44 14 74 30 42 15 72 31 40 16 70 32 38 18 比赛部分 11 人制全场比赛(200 分)(一)测试方法及要求 1. 测试场地及时间:11 人制足球场。全场 90 分钟比赛,上下半场各 45 分钟,中场休息 15 分钟。 2.测试方法:测试者按 11 人制竞赛方法分组进行组内对抗赛和校队对抗赛。共 2 场比赛,每场比赛各占 100 分。(二)测试评分原则按照测试者所报位置进行考核。 1. 边后卫、边前卫往返奔跑能力 30%,1 对 1 攻防能力 40%,补位插上时机及协防能力 30%。 2. 中卫空中拦截能力(制空能力)50%,抢断、组织、速度能力 50%。 3. 后腰攻防能力 25%,视野和转移球能力 25%,传威胁球能力 25%,远射能力 25%。 4. 前锋(前腰、边前锋)突破、控球能力 30%,跑位时机 30%,射门得分能力 40%。 19 守门员测试内容及要求一、基本技术测试(100 分)(一)球门球踢远(35 分)【方法与标准】测试者有 3 次机会,踢过中线即可获得 100 分。(二)手掷球(30 分)【方法与标准】测试者有 3 次机会,单手掷球过 30m 即可获得 100 分。(三)移动踢远(35 分)【方法与标准】测试者助跑 3-4 步,将球踢过中线后的左、中、右 3 个区域(10m×10m),每个区域 2 次机会,取最好成绩。左右区域分值 40 分,中间区域 30 分。二、11 人制全场比赛(200 分)【测试方法及要求】所有测试者将进行2场比赛(每场比赛占100分)。考察测试者扑球、组织进攻和防守等综合能力。足球考生总成绩 1. 足球考生(非守门员)成绩总成绩 = 传球成绩 + 射门成绩 + T 型灵敏测试成绩 + 冲刺&灵活性测试成绩 +11 人制全场比赛成绩 2. 足球考生(守门员)成绩总成绩 = 基本技术测试成绩 + 11 制全场比赛成绩 20 田径专项测试内容、方法与标准一、考试内容:专项专项:100 米、200 米、400 米、800 米、1500 米、5000 米、10000 米、5000 米竞走(女)、10000 米竞走(男)、100 米栏、110 米栏、400 米栏、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高、铅球、标枪、铁饼、链球和全能。二、测试方法与评分标准 1.考生只能在 100 米、200 米、400 米、800 米、1500 米、3000 米(女)、 5000 米(男)、110 米栏、100 米栏、400 米栏、跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、标枪、链球、全能和 10000 米(男)场地竞走、5000 米(女)场地竞走中选择一个项目测两次(记取最好成绩)或选择主项和副项(以主项测试成绩为准,副项不计成绩,仅作为参考)各测试一次进行考试。 2.单项和全能径赛项目测试,记取成绩采用电动计时,对第一次起跑犯规的考生应给予警告,测试中只允许考生有一次起跑犯规而不被取消资格,之后一名或多名考生每次起跑犯规均将被取消该单项的考试资格。 3.田赛远度项目每人每次均有六次试跳或试投机会。 4.凡报考全能项目的考生只考四项,一天测试,男子全能上午 110 米栏、跳高;下午铁饼或标枪(二选一)和 1500 米。女子全能上午 100 米栏、跳高;下午标枪和 800 米。各单项得分查中国田径协会审定的《田径项目分值表》,按四项累计得分为最后得分。 5. 跨栏采用的栏架高度和投掷项目所使用的器材重量,均以最新国际田联田径规则规定的成人比赛器材规格为标准(表 1 和表 2)。表 1 测试采用的栏架高度组别 110 米栏(厘米) 100 米栏(厘米) 400 米栏(厘米)男 106.7 — 91.4 女 — 84 76.2 21 表 2 投掷项目测试所使用器材的重量组别 铅球(千克) 标枪(克) 铁饼(千克) 链球(千克)男 7.26 800 2 7.26 女 4 600 1 4 6. 评分标准(表 3~表 6)表 3 男子径赛电计时评分表分值 100米 200 米 400 米 800 米 1500 米 5000 米 110 米栏 400 米栏 10000 米竞走 100 10.93 22.02 49.60 1:54.50 3:54.9 14:40.0 14.73 54.14 44:00.0 99 10.95 22.08 49.73 1:54.83 3:55.6 14:43.5 14.78 54.37 44:11.0 98 10.97 22.14 49.86 1:55.16 3:56.3 14:47.0 14.83 54.60 44:22.0 97 10.99 22.20 49.99 1:55.49 3:57.0 14:50.5 14.88 54.83 44:33.0 96 11.01 22.26 50.12 1:55.82 3:57.7 14:54.0 14.93 55.06 44:44.0 95 11.03 22.33 50.25 1:56.15 3:58.4 14:57.5 14.98 55.29 44:55.0 94 11.06 22.40 50.39 1:56.48 3:59.2 15:01.0 15.04 55.52 45:06.0 93 11.09 22.47 50.53 1:56.81 4:00.0 15:04.5 15.10 55.75 45:17.0 92 11.12 22.54 50.67 1:57.14 4:00.8 15:08.0 15.15 55.98 45:28.0 91 11.15 22.61 50.81 1:57.48 4:01.6 15:11.6 15.20 56.22 45:40.0 90 11.18 22.68 50.95 1:57.82 4:02.4 15:15.2 15.26 56.46 45:52.0 89 11.21 22.75 51.09 1:58.16 4:03.2 15:18.8 15.32 56.70 46:04.0 88 11.24 22.82 51.23 1:58.50 4:04.0 15:22.4 15.38 56.94 46:16.0 87 11.27 22.89 51.37 1:58.84 4:04.8 15:26.0 15.44 57.18 46:28.0 86 11.30 22.96 51.51 1:59.18 4:05.6 15:29.6 15.50 57.42 46:40.0 85 11.34 23.04 51.65 1:59.52 4:06.4 15:33.2 15.56 57.66 46:52.0 84 11.38 23.12 51.79 1:59.86 4:07.2 15:36.8 15.62 57.90 47:04.0 83 11.42 23.20 51.94 2:00.20 4:08.0 15:40.4 15.68 58.14 47:16.0 82 11.46 23.28 52.09 2:00.54 4:08.8 15:44.1 15.75 58.39 47:29.0 81 11.50 23.36 52.24 2:00.88 4:09.6 15:47.8 15.82 58.64 47:42.0 80 11.54 23.44 52.39 2:01.22 4:10.5 15:51.5 15.89 58.89 47:55.0 22 表 4 男子田赛评分表 单位:米分值 跳高 撑竿跳高 跳远 三级跳远 铅球 铁饼 标枪 链球 全能 100 2.00 4.80 7.30 15.35 16.20 49.60 66.10 57.00 2430 99 1.99 4.78 7.28 15.29 16.06 49.15 65.60 56.65 2410 98 1.98 4.76 7.26 15.23 15.92 48.70 65.10 56.30 2390 97 \ 4.74 7.24 15.17 15.78 48.25 64.60 55.95 2370 96 1.97 4.72 7.22 15.11 15.64 47.79 64.10 55.60 2350 95 1.96 4.70 7.20 15.05 15.50 47.33 63.60 55.25 2330 94 \ 4.68 7.18 14.99 15.36 46.87 63.10 54.90 2310 93 1.95 4.65 7.15 14.93 15.22 46.41 62.60 54.55 2290 92 1.94 4.62 7.12 14.87 15.08 45.95 62.10 54.20 2270 91 \ 4.59 7.09 14.80 14.94 45.49 61.60 53.84 2250 90 1.93 4.56 7.06 14.73 14.80 45.03 61.00 53.48 2230 89 1.92 4.53 7.03 14.66 14.66 44.57 60.40 53.12 2210 88 \ 4.50 7.00 14.59 14.51 44.11 59.80 52.76 2190 87 1.91 4.47 6.97 14.52 14.36 43.64 59.20 52.40 2160 86 \ 4.44 6.94 14.45 14.21 43.17 58.60 52.04 2130 85 1.90 4.40 6.90 14.38 14.06 42.70 58.00 51.68 2100 84 \ 4.36 6.86 14.31 13.91 42.23 57.40 51.32 2070 83 1.89 4.32 6.82 14.24 13.76 41.76 56.70 50.96 2040 82 1.88 4.28 6.78 14.16 13.61 41.29 56.00 50.59 2010 81 \ 4.24 6.74 14.08 13.46 40.82 55.30 50.22 1980 80 1.87 4.20 6.70 14.00 13.30 40.35 54.60 49.85 1950 23 表 5 女子径赛电计时评分表分值 100 米 200 米 400 米 800 米 1500 米 3000 米 100 米栏 400 米栏 5000 米竞走 100 12.33 25.42 57.30 2:12.80 4:31.0 9:50.0 14.33 1:01.00 24:55.0 99 12.35 25.48 57.52 2:13.30 4:32.3 9:52.7 14.38 1:01.20 25:01.1 98 12.37 25.54 57.74 2:13.80 4:33.7 9:55.4 14.43 1:01.40 25:07.2 97 12.39 25.60 57.96 2:14.40 4:35.0 9:58.1 14.48 1:01.60 25:13.3 96 12.41 25.66 58.18 2:14.90 4:36.4 10:00.8 14.53 1:01.80 25:19.4 95 12.43 25.72 58.41 2:15.40 4:37.7 10:03.5 14.58 1:02.00 25:25.5 94 12.45 25.79 58.64 2:15.90 4:39.1 10:06.2 14.63 1:02.20 25:31.6 93 12.47 25.86 58.87 2:16.40 4:40.4 10:08.9 14.68 1:02.40 25:37.7 92 12.49 25.93 59.10 2:17.00 4:41.8 10:11.6 14.73 1:02.60 25:43.8 91 12.51 26.00 59.33 2:17.50 4:43.2 10:14.4 14.78 1:02.80 25:50.0 90 12.53 26.07 59.56 2:18.00 4:44.5 10:17.2 14.83 1:03.00 25:56.2 89 12.56 26.14 59.79 2:18.50 4:45.9 10:20.0 14.88 1:03.30 26:02.4 88 12.59 26.21 1:00.0 2:19.10 4:47.2 10:22.8 14.93 1:03.60 26:08.6 87 12.62 26.28 1:00.3 2:19.60 4:48.6 10:25.6 14.98 1:03.90 26:14.8 86 12.65 26.36 1:00.5 2:20.10 4:50.0 10:28.4 15.04 1:04.20 26:21.0 85 12.68 26.44 1:00.7 2:20.70 4:51.3 10:31.2 15.10 1:04.50 26:27.2 84 12.71 26.52 1:01.0 2:21.20 4:52.7 10:34.0 15.16 1:04.85 26:33.4 83 12.74 26.60 1:01.2 2:21.70 4:54.0 10:36.8 15.22 1:05.20 26:39.6 82 12.77 26.68 1:01.5 2:22.20 4:55.4 10:39.7 15.28 1:05.55 26:45.9 81 12.8 26.76 1:01.7 2:22.80 4:56.8 10:42.6 15.34 1:05.90 26:52.2 80 12.84 26.84 1:01.9 2:23.30 4:58.1 10:45.5 15.40 1:06.25 26:58.5 24 表 6 女子田赛评分表 单位:米分值 跳高 撑竿跳高 跳远 三级跳远 铅球 铁饼 标枪 链球 全能 100 1.75 3.60 5.85 12.50 15.30 51.00 52.00 53.00 2590 99 1.74 3.59 5.83 12.45 15.20 50.53 51.45 52.49 2570 98 1.73 3.58 5.81 12.40 15.10 50.06 50.90 51.98 2550 97 \ 3.57 5.79 12.35 15.00 49.59 50.35 51.47 2530 96 1.72 3.55 5.77 12.30 14.90 49.12 49.80 50.96 2510 95 1.71 3.53 5.75 12.25 14.80 48.65 49.25 50.45 2490 94 1.70 3.51 5.73 12.20 14.69 48.18 48.70 49.94 2470 93 \ 3.49 5.71 12.15 14.58 47.71 48.15 49.43 2450 92 1.69 3.47 5.69 12.10 14.47 47.24 47.60 48.92 2430 91 1.68 3.45 5.67 12.04 14.36 46.76 47.04 48.40 2410 90 \ 3.43 5.65 11.98 14.25 46.28 46.48 47.88 2390 89 1.67 3.41 5.63 11.92 14.14 45.80 45.92 47.36 2370 88 1.66 3.39 5.61 11.86 14.03 45.32 45.36 46.84 2350 87 \ 3.36 5.59 11.80 13.92 44.84 44.80 46.32 2330 86 1.65 3.33 5.56 11.74 13.81 44.36 44.24 45.80 2310 85 1.64 3.30 5.53 11.68 13.70 43.88 43.68 45.28 2290 84 \ 3.27 5.50 11.62 13.58 43.40 43.12 44.76 2270 83 1.63 3.24 5.47 11.56 13.46 42.92 42.56 44.24 2250 82 1.62 3.21 5.44 11.49 13.34 42.43 41.99 43.71 2230 81 1.61 3.18 5.41 11.42 13.22 41.94 41.42 43.18 2205 80 1.60 3.15 5.38 11.35 13.10 41.45 40.85 42.65 2180 25 乒乓球专项测试内容、方法与成绩评定一 测试内容比赛二 方法 1. 男女考生分开,分单招组、二本线 65%组、二本线组进行测试。 2. 各组别超过 5 人的进行先分组循环再进行第二阶段抽签淘汰赛制决出名次,5 人及 5 人以下的则进行单循环赛制决出名次。 3. 所有比赛均采用五局三胜制,比赛用球:双鱼白色三星 V40+乒乓球,比赛测试时将对球拍进行随机抽检。三 成绩评定 根据考生在比赛中的名次进行计分(表 1)。表 1 评分表得分 比赛名次 100 第一名 98 第二名 97 第三名 96 第四名 95 第五名 94 第六名 93 第七名 92 第八名 91 第九名 26 游泳专项测试内容、方法与标准一、考试内容游泳专项考试内容包括:50 米自由泳、100 米自由泳、200 米自由泳、400 米自由泳、800 米自由泳(女子)、1500 米自由泳(男子)、100 米仰泳、200 米仰泳、100 米蛙泳、200 米蛙泳、100 米蝶泳、200 米蝶泳、200 米混合泳和 400 米混合泳。二、考试方法与评分标准(一)考试方法: 1. 考试满分 100 分。考试设主项考试(占专项考试分数的 90%)及必考项目 200 米混合泳(占专项考试分数的 10%)。主项考试与必考项目各测一次。以 200 米混合泳为主项的考生,需选择除 200 米混合泳以外的任一考试项目作为必考项目。所有考生主项考试结束后 30 分钟,统一进行必考项目 200 米混合泳考试。 2.考试采用一次性决赛。所有项目均按中国游泳协会审定的最新游泳竞赛规则执行。(二)评分标准:见表 1〜表 2。表 1 男子评分表(50 米池)分值 50 米自 100 米自 200 米自 400 米自 1500 米自 100 米蝶 200 米蝶 100 米仰 200 米仰 100 米蛙 200 米蛙 200 米混 400 米混 100.00 23.28 51.50 1:51.55 3:58.60 16:00.30 55.45 2:02.70 58.45 2:06.45 1:03.80 2:21.90 2:08.20 4:31.20 99.00 23.40 51.90 1:52.69 4:00.84 16:08.27 55.91 2:03.83 59.01 2:07.61 1:04.52 2:23.21 2:09.28 4:33.91 98.00 23.52 52.30 1:53.84 4:03.08 16:16.24 56.36 2:04.96 59.56 2:08.76 1:05.24 2:24.52 2:10.36 4:36.62 97.00 23.65 52.70 1:54.99 4:05.32 16:24.21 56.82 2:06.09 1:00.12 2:09.92 1:05.96 2:25.83 2:11.44 4:39.33 96.00 23.77 53.10 1:56.13 4:07.56 16:32.18 57.27 2:07.22 1:00.67 2:11.07 1:06.68 2:27.14 2:12.52 4:42.04 95.00 23.89 53.50 1:57.28 4:09.80 16:40.15 57.73 2:08.35 1:01.23 2:12.22 1:07.40 2:28.45 2:13.60 4:44.75 27 94.00 24.01 53.90 1:58.42 4:12.04 16:48.12 58.18 2:09.48 1:01.78 2:13.38 1:08.12 2:29.76 2:14.68 4:47.46 93.00 24.13 54.30 1:59.57 4:14.28 16:56.09 58.64 2:10.61 1:02.34 2:14.53 1:08.84 2:31.07 2:15.76 4:50.17 92.00 24.26 54.70 2:00.71 4:16.52 17:04.06 59.09 2:11.74 1:02.89 2:15.69 1:09.56 2:32.38 2:16.84 4:52.88 91.00 24.38 55.10 2:01.86 4:18.76 17:12.03 59.55 2:12.87 1:03.45 2:16.84 1:10.28 2:33.69 2:17.92 4:55.59 90.00 24.50 55.50 2:03.00 4:21.00 17:20.00 1:00.00 2:14.00 1:04.00 2:18.00 1:11.00 2:35.00 2:19.00 4:58.30 89.00 24.65 55.98 2:04.00 4:23.25 17:28.75 1:00.55 2:15.20 1:04.50 2:19.15 1:11.45 2:35.95 2:20.05 4:59.93 88.00 24.80 56.45 2:05.00 4:25.50 17:37.50 1:01.10 2:16.40 1:05.00 2:20.30 1:11.90 2:36.90 2:21.10 5:01.57 87.00 24.95 56.93 2:06.00 4:27.75 17:46.25 1:01.65 2:17.60 1:05.50 2:21.45 1:12.35 2:37.85 2:22.15 5:03.20 86.00 25.10 57.40 2:07.00 4:30.00 17:55.00 1:02.20 2:18.80 1:06.00 2:22.60 1:12.80 2:38.80 2:23.20 5:04.84 85.00 25.25 57.88 2:08.00 4:32.25 18:03.75 1:02.75 2:20.00 1:06.50 2:23.75 1:13.25 2:39.75 2:24.25 5:06.47 84.00 25.40 58.35 2:09.00 4:34.50 18:12.50 1:03.30 2:21.20 1:07.00 2:24.90 1:13.70 2:40.70 2:25.30 5:08.11 83.00 25.55 58.83 2:10.00 4:36.75 18:21.25 1:03.85 2:22.40 1:07.50 2:26.05 1:14.15 2:41.65 2:26.35 5:09.74 82.00 25.70 59.30 2:11.00 4:39.00 18:30.00 1:04.40 2:23.60 1:08.00 2:27.20 1:14.60 2:42.60 2:27.40 5:11.38 81.00 25.85 59.78 2:12.00 4:41.25 18:38.75 1:04.95 2:24.80 1:08.50 2:28.35 1:15.05 2:43.55 2:28.45 5:13.01 80.00 26.00 1:00.25 2:13.00 4:43.50 18:47.50 1:05.50 2:26.00 1:09.00 2:29.50 1:15.50 2:44.50 2:29.50 5:14.65 表 2 女子评分表(50 米池)分值 50 米自 100 米自 200 米自 400 米自 800 米自 100 米蝶 200 米蝶 100 米仰 200 米仰 100 米蛙 200 米蛙 200 米混 400 米混 100.00 25.85 56.30 2:01.20 4:15.80 8:53.40 1:00.50 2:14.20 1:04.30 2:18.30 1:10.75 2:36.60 2:18.40 4:56.80 99.00 25.99 56.92 2:02.58 4:18.62 8:58.26 1:01.25 2:15.28 1:04.77 2:19.42 1:11.48 2:38.04 2:19.56 4:58.92 98.00 26.12 57.54 2:03.96 4:21.44 9:03.12 1:02.00 2:16.36 1:05.24 2:20.54 1:12.20 2:39.48 2:20.72 5:01.04 28 97.00 26.26 58.16 2:05.34 4:24.26 9:07.98 1:02.75 2:17.44 1:05.71 2:21.66 1:12.92 2:40.92 2:21.88 5:03.16 96.00 26.39 58.78 2:06.72 4:27.08 9:12.84 1:03.50 2:18.52 1:06.18 2:22.78 1:13.65 2:42.36 2:23.04 5:05.28 95.00 26.53 59.40 2:08.10 4:29.90 9:17.70 1:04.25 2:19.60 1:06.65 2:23.90 1:14.37 2:43.80 2:24.20 5:07.40 94.00 26.66 1:00.02 2:09.48 4:32.72 9:22.56 1:05.00 2:20.68 1:07.12 2:25.02 1:15.10 2:45.24 2:25.36 5:09.52 93.00 26.80 1:00.64 2:10.86 4:35.54 9:27.42 1:05.75 2:21.76 1:07.59 2:26.14 1:15.82 2:46.68 2:26.52 5:11.64 92.00 26.93 1:01.26 2:12.24 4:38.36 9:32.28 1:06.50 2:22.84 1:08.06 2:27.26 1:16.55 2:48.12 2:27.68 5:13.76 91.00 27.07 1:01.88 2:13.62 4:41.18 9:37.14 1:07.25 2:23.92 1:08.53 2:28.38 1:17.27 2:49.56 2:28.84 5:15.88 90.00 27.20 1:02.50 2:15.00 4:44.00 9:42.00 1:08.00 2:25.00 1:09.00 2:29.50 1:18.00 2:51.00 2:30.00 5:18.00 89.00 27.42 1:03.02 2:16.20 4:47.10 9:49.00 1:08.60 2:26.47 1:09.60 2:30.68 1:18.55 2:52.10 2:31.40 5:21.15 88.00 27.63 1:03.55 2:17.40 4:50.20 9:56.00 1:09.20 2:27.95 1:10.20 2:31.85 1:19.10 2:53.20 2:32.80 5:24.30 87.00 27.85 1:04.07 2:18.60 4:53.30 10:03.00 1:09.80 2:29.42 1:10.80 2:33.03 1:19.65 2:54.30 2:34.20 5:27.45 86.00 28.06 1:04.60 2:19.80 4:56.40 10:10.00 1:10.40 2:30.90 1:11.40 2:34.20 1:20.20 2:55.40 2:35.60 5:30.60 85.00 28.28 1:05.12 2:21.00 4:59.50 10:17.00 1:11.00 2:32.37 1:12.00 2:35.38 1:20.75 2:56.50 2:37.00 5:33.75 84.00 28.49 1:05.65 2:22.20 5:02.60 10:24.00 1:11.60 2:33.85 1:12.60 2:36.55 1:21.30 2:57.60 2:38.40 5:36.90 83.00 28.71 1:06.17 2:23.40 5:05.70 10:31.00 1:12.20 2:35.32 1:13.20 2:37.73 1:21.85 2:58.70 2:39.80 5:40.05 82.00 28.92 1:06.70 2:24.60 5:08.80 10:38.00 1:12.80 2:36.80 1:13.80 2:38.90 1:22.40 2:59.80 2:41.20 5:43.20 81.00 29.14 1:07.22 2:25.80 5:11.90 10:45.00 1:13.40 2:38.27 1:14.40 2:40.08 1:22.95 3:00.90 2:42.60 5:46.35 80.00 29.35 1:07.75 2:27.00 5:15.00 10:52.00 1:14.00 2:39.75 1:15.00 2:41.25 1:23.50 3:02.00 2:44.00 5:49.50

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